Nazilli’de Anneler Günü’ne Özel Yoga ve Nefes Terapisi Etkinliği
.jpg)
Nazilli Belediyesi, Anneler Günü kapsamında Sümer Rekreasyon Alanı’nda yoga ve nefes terapisi etkinliği düzenledi. Geniş bir katılımla gerçekleşen etkinlikte anneler doğayla iç içe bir ortamda hem fiziksel hem de ruhsal rahatlama yaşadı.
Nazilli Belediyesi, Anneler Günü'nü anlamlı ve sağlıklı bir etkinlikle kutladı. Sümer Rekreasyon Alanı’nda gerçekleştirilen yoga ve nefes terapisi etkinliği, özellikle annelerin yoğun ilgisiyle karşılandı. Doğayla iç içe, huzur dolu bir atmosferde gerçekleşen programda katılımcılar hem bedenlerini hem de zihinlerini dinlendirme fırsatı buldu.
Deneyimli eğitmenler eşliğinde yapılan yoga seansı, temel hareketler ve esneme çalışmalarıyla başladı. Ardından nefes terapisi uygulamasıyla katılımcılar stresten arınma ve zihinsel denge sağlama tekniklerini deneyimledi. Etkinlik boyunca doğayla uyumlu bir ortamda yapılan bu uygulamalar, anneler için adeta bir terapi niteliği taşıdı.
Nazilli Belediyesi yetkilileri, kadınlara yönelik sosyal, kültürel ve sağlıklı yaşam etkinliklerinin artarak devam edeceğini belirtti.
